SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Warzywów wpada lekko licząc pół kilo dziennie. Błonnik jest w diecie obecny a problemem wydaje się być to iż organizm ciągnie wodę (o ile to można wodą nazwać) z ... no nie napisze skąd bo to głupio zabrzmi %-) Zewsząd. Wprowadziłem rotację węglami. Przyszła dziś zamówiona paczka, przed treningiem 50g węgli z BA i kofeiną. Weszło półtorej godziny [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 22:08:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Ależ się u mnie fajny kącik kulinarny zrobił :-) Do garnka wlewamy wodę, włoszczyznę wrzucamy wtedy gdy nam pasuje (przed lub po zagotowaniu wody), solimy gdy sobie przypomnimy że posolić można a sól nie zabija, liść laurowy i ziele angielskie najlepiej zmielone, czarnego pieprzu szczypt kilka. Gdy warzywa zmiękną trochę wrzucamy wątróbkę drobiową [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-30 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W armwreslingu przeskok z amatora na zawodowca mimo że się MP amatorów wygrywa jest jak skok na głęboka wodę więc może w WW faktycznie trzeba jakieś limity powtórzeń wprowadzić.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 20:52:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z akcentem a to jest różnica w wykonaniu ilości powtórzeń . Oczywiście zastanawiamy się tylko i wyłącznie nad MP . A to jak napisałeś przejście na Pro to skok na głęboką wodę i tak powinno być . Pro musi wyróżniac dużo wyższy stopień trudności np. czas max próby ( 6min.?) czy sposób wykonania powtórzenia ( bez odbijania od klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 21:12:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] i technikiem weterynarii, więc tych szczegółów jest dużo a nie będę tu przecież pisać. :) Suchego nie jedzą (okazjonalnie tylko), do mokrego mają jeszcze dodawaną wodę, dostawała calm vet, rozważane są mocniejsze leki ale to już po konsultacji z lekarzem. Teraz problem nie jest bardzo intensywny ale nadal się pojawia i tu może chodzić [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 15:37:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pokrojoną wrzucasz do garnka i dusisz. Na patelni i przysmarzam plastry schabu dość mocno żeby złapały koloru, następnie wrzucam je do garnka z cebula. Na patelnie wlewam wodę i żeby przyprawy i kolor się nie zmarnował zlewam ją do garnka ze schabem, wszystko dusisz na koniec możesz doprawić i gotowe. [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 07:09:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Narazie odpuszczam sobie jajecznice itp. niech przejdzie te choróbsko i potem zaczne normalną diete. 2. I chyba tak zrobie, jedyne co wezme to wode i po 20 dopiero zjem 2 posilki . A co do planu to split porobie przez 1-2tygodnie w celu oswojenia sie na tej siłce, zeby juz nie byc takim świeżakiem i potem już zaczne cwiczyc FBW jak miałem albo [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy a co robisz jak wypiją wode? to na sucho musisz w rękaw wycierać nie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posprzatalem , podkleilem nawet swoje siedzisko filcem zeby nie rysowac paneli list był banalny , pamietam jak ja tam wode lałem , ze bylem na obozie sportowym i ze przyjechal pudzian i zrobil z nami trening beka straszna

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 10:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochan666 - weź mnie nie rozbrajaj. Miałeś tylko spuszczać do tego momentu aż powietrze przestanie wylatywać, a nie spuścić całą wodę z grzejnika. Może masz na dole odpływ zakręcony i dlatego nie grzeje.

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.evans.co.uk/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?beginIndex=0&viewAllFlag=true&catalogId=20554&storeId=12553&categoryId=193607&parent_category_rn=69588&productId=1640577&langId=-1 Do czarnych legginsow, mam dlugie nogi. Dam popalic jednemu takiemu panu, co mam z nim na pienku Odradzam zakupy w Sisleyu w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rzezbie pije sie kilka kilkanascie litrów i fakt organizm sie przyzwyczaja i wydala wode praktycznie ta co wypilismy czyli pijac np. 10 litrów wody dziennie przez jakis czas a nagle pewnego dnia nie pijemy wcale to organizm w ten dzien fajnie wydala wode i mamy takie fajne odwodnienie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-05-06 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o RYŻ

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 j/w nabiera wodę , z miesem jest na odwrót np przed usmażeniem piersi ma ona 100g po usmażeniu ok 60 bo traci wodę podczas obróbki ale nadal jest to 100g 2 100g przed ugotowaniue to 100g po ugotowaniu, po ugotowaniu jest to ok 250g z czego 100g ryżu i 150g bezkalorycznej wody 3 teoretycznie tak ,każda obróbka powoduje straty ale nie zawracaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2017-07-27 22:11:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Głodówka - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawidłowo to obejdzie sie bez wiekszych skoków wagi a na poczatku po wejsciu na regeneracje na pewno złapie się parę kilogramów bo organizm uzupełni tresci jelitowe , wodę , glikogen jednak są to takie mało znaczące kilogramy bo jak wejdzie się ponownie na deficyt to szybko znów zleci , wazne zeby kolejne redukcje były prowadzone z głowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2022-01-17 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    drzeworyt to na jakie produkty pokarmnowe wyszło Ci uczulenie? Ja już dawno odstawiłem słodycze, pije tylko wode. Gorzej z białkiem bo tego nie chce za bardzo ograniczyć. Jedyne co to odstawiłem mleko ale jem ser biały i tuńczyki. Co za tabletki oslonowe na watrobe i nerki bierzesz? Do mycia twarzy zamiast róznych rodzajów żeli itp. polecam [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w godzinach 14 : 00 - 17 : 00 : jakiś jogurt owocowy 150 gr, batonik, orzeszki solone, pistacje, coś przegryść NIE....ułóż tak dietę aby nie podjadać.Jak już musisz to wodę pij albo jakieś orzech jedz (ale nie dużo Co o " tym " myślicie . Będzie to 2900 kcal ??nie policzyłeś tego ?? Tyle jest programów lub stron od tego...[/b[ Co [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ryba/mięso/jaja kurze) z dodatkiem tłuszczu (oliwa z oliwek, olej lniany, tran, poczytasz będziesz wiedziała). Między posiłkami nie powinno się nic jeść, wyłącznie pić wodę. jabłko to fruktoza (taki cukier prosty), która łatwo idzie w tłuszczyk. A dostarczenie cukru to też jak posiłek dla organizmu Skalar lepiej tego nie potrafie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 02:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka wklejam diete do sprawdzenia calkowity bilans 3200 B 2,2 -T 1,2 -W 4,2 Nie cwiczylem ponad rok i nie stosowalem sie do diety tez ponad rok tak ze to bedzie POKALECZONA dieta na mase sniadanie 8:00 Jaja kurze całe 180g Płatki owsiane 80g Rodzynki suszone 30g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250g <co powiecie na mleko w proszku i [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walczyć o swoją tożsamość i kulturę. Na koniec dam jeszcze to: „Na początku był tylko duch, Nic prócz niego się nie jawiło. Duch pomyślał: Stworzę światy! stworzył światy; wodę, światło, śmierć oraz wody, Ponad niebiosami jest woda, niebiosa podporą, Przestworza to światło, ziemia to świat śmierci, A pod tym wszystkim są wody.” „Czy wiesz dokąd [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19080 Data: 2013-04-13 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzywa na patelnię na wagę z Tesco: pietruszka, fasolka szparagowa, brokuł, marchewka Wypiłabym więcej, ale już się zaczęłam dziwnie czuć...ok. 15:50 czułam jakbym miała wodę w głowe..za oczami (tak jakby lekko mi zaczęły puchnąć powieki) i miałam wrażenie, że zaraz mi się wszystko wyleje uszami. Przystopowałam na 5 minut i jak to minęło [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)